Ausbildungsziele

Bei der olympisch anerkannten Sportart Flossenschwimmen & Streckentauchen wird im Wesentlichen in zwei Disziplinen geschwommen. Bei den sogenannten BiFin Bewerben – kommen zwei Flossen wie vom Sporttauchen bekannt und bei den Mono Bewerben einer Flosse für beide Beine zum Einsatz. Dadurch ergeben sich zwei unterschiedliche Schwimmstile. Mit den BiFins – eine angepasste Kraulschwimmtechnik wohingegen mit der Monoflosse einen delphinähnlichen Stil geschwommen wird. Dabei werden nur die Beine bewegt und die Arme bleiben nach vorne (hochhalte) ausgestreckt. Die Distanzen entsprechen jenen die aus dem Schwimmsport bekannt sind.

• Flossenschwimmen: 50, 100, 200, 400, 800, 1.500 bzw. die Staffeldistanzen 4×50, 4×100 und 4×200 Meter
• Streckentauchen: 50 Meter Apnoe (ohne Pressluft) und 100, 400 bzw. 800 Meter mit Pressluftfalschen.

Im Rahmen von EM und WM kommen die Einzel- und Staffelbewerbe im Freiwasser hinzu:

• Einzel: 3.000 m  Jugend und 8.000 m Allgemein
• Staffel: 4×1.500 m Jugend und 4×3.000 m Allgemein

Schwimmstilerweiterung Brust & Kraulschwimmen

• Richtig Brust & Kraulschwimmen macht Spaß, ist einfach cool & hält Dich fit
• In unseren Schwimmkursen vermitteln wir Dir die Basics. Damit kannst Du dich optimal auf einen Triathlon vorbereiten oder einfach die perfekte Technik erlenen

Orientierungstauchen

• Das Orientierungstauchen wird im Freigewässer veranstaltet. Dabei versuchen die Sportler, unter Wasser aufgestellte Bojen in einer vorgegebenen Reihenfolge & in möglichst kurzer Zeit zu finden bzw. zu umrunden. Die Sportler sind neben Brille & Flossen mit einem Druckluftgerät mit Atemregler, einem Kompass und einer Entfernungsmesseinrichtung ausgerüstet. Für jede richtig gefundene Boje sowie für die benötigte Zeit gibt es Punkte. Der Sportler mit der höchsten Punktzahl gewinnt. Beim Orientierungstauchen kommt es darauf an, sich in einem oftmals trüben Gewässer Meter genau zum Ziel zu bewegen.